Erfahrungsberichte

Eine Nichtraucher-Erfolgsstatistik in Zahlen!------------------------------------------------------------------------ Tag der Rauchertherapie: 14.01.2010Aktuelles Datum: 01.11.2010Rauchfrei seit: 291TageGeld gespart: 2546,25 EUROZigaretten nicht geraucht: 10185 ZigarettenNikotin nicht inhaliert: 1,78 GrammKohlenmonoxid nicht inhaliert: 91,67 GrammTeer/Kondensat nicht in Lunge: 101,85 GrammPreis je Packung: 5,00 EUROMenge je Packung: 20 StückPreis je Zigarette: 0,25 EUROKonsum je Tag: 35 StückKosten je Tag: 8,75 EURO-------------------------------------------------------------------------------Dafür:An 5 Volksläufen zwischen 5 und 10 km teilgenommenIn 3 Wochen erster 15 km VolkslaufRuhepuls von 60 auf 51 Schläge/Minute-------------------------------------------------------------------------------Fazit:Warum habe ich nicht schon 10 oder 20 Jahre früher an der Therapie teilgenommen!------------------------------------------------------------------------------- *

ich war am 30.07 in köln dabei und bin bis jetzt rauchfrei und will es auch bleiben,es ist manchmal ein kampf aber der vernunft siegt immergruss,werner *

Nach 30 Jahren Kampfrauchen habe ich es endlich geschafft. Ich fühle mich wie befreit und es war super leicht. Allerdings habe ich mich auch konsequent an die Therapieempfehlungen gehalten. Wenn man erst mal kapiert hat das Rauchen keine Vorteile bietet ist es wirklich leicht. Grüße Sandra H. *

am 26.10.2010 habe ich teilgenommen, aber das hat mir kannix geholfen, ich habe das selber sucht wie vorherr. *

jetzt bin ich seit 08.10.2010 Nichtraucherin. Mit Neid verfolge ich die Eintragungen im Gästebuch. Mir fällt es nämlich im Gegensatz zu Ihnen allen verdammt schwer, auf die Zigaretten zu verzichten und leide richtig! Jeder Tag ist ein Kampf! Die Nächte sind schweißnass!Ich kämpfe aber weiter! *

Hallo!Heute 3 Wochen rauchfrei. Bin stolz auf mich.Selbst auf einem Wochenseminar, wo viel geraucht wurde und ich immer dabei war, hatte ich keine Probleme.Ich werde es schaffen.Melde mich wieder. *