Erfahrungsberichte

Hallo alle, war am 16.12.10 in Wiesbaden mir gehts gut und ich brauch keine Kippen mehr. Bin über mich selbst erstaunt. Ich melde mich in 4 Wochen nochmalGruß J.K. *

Hallo, ich war am 14.12. in Saarbrücken. Bin jetzt 10 Tage rauchfrei. Die ersten 24 Stunden waren für mich die Hölle, wollte immerzu auf die Terasse um zu fluppen. Wahrscheinlich aus gewohnheit. Habe mich erfolgreich dagegen gewehrt, und immer wieder die "Bibel" des prodopa Teams durchgelesen. War auch schon in einer "Raucherkneipe" und habe wiederstanden.Viele grüsse an alle, ein rauchfreies Weihnachtsfest, und ein rauchfreies neues Jahr. *

Hallo, ich war am 26.11. in Köln und bin seither Nichtraucher: nach über 40 Jahren als Kampfraucher..und es ist sehr einfach, hin und wieder braucht man zwar seinen Willen, aber es ist wirklich kein Krampf sondern einfach. Spaßig: Manchmal erwische ich meine rechte Hand beim Abtasten der Brusttasche..wie ferngesteuert. Aber das Nein-Sagen bleibt einfach. Ich hatte keine "Entzugserscheinungen" und schlafe seit dem 26.11. viel - viel mehr als vorher. Das Seminar hat mir sehr geholfen. *

Habe am 14.12.10 in Saarbrücken an dem Seminar teilgenommen. Heute ist es eine Woche, dass ich nicht rauche. Bin sehr gespannt, wie es mit mir weiter geht. Werde ich dem Teufel nachgeben, der mir einredet, dass Rauchen ja so schön und entspannend ist, oder vernünftig bleiben und nicht durch inhalieren von purem Gift sich ein eigenes Grab zu schaufeln? Eigentlich habe ich fast gar keine Entzugserscheinungen. Nur die Macht der Gewohnheit wütet in den Gedanken herum. Was ich so gut finde ist, dass jedes mal, wenn ich an´s Rauchen denke, spüre ich sofort am Ohr an der Stelle, wo die Spritze gemacht wurde, ein leichtes Brennen. Das Gefühl lenkt mich ab und der Gedanke und die Lust jetzt eine zu rauchen sind plötzlich weg. Hoffentlich hält das noch lange an. Vielen Dank an das ProDopa Team. Sie haben es uns wirklich leicht gemacht. Der Kampf findet jetzt nur noch im Kopf statt, und für einen starken Geist müssen wir selbst sorgen. *

Hi, habe am 18.12. in Wiesbaden teilgenommen und bin begeistert! Sind zwar erst drei Tage her, fällt m ir aber jetzt schon sehr leicht! Das war eine gute Entscheidung und ich denke, das alles so bleibt!Vieeelen Dank....., werde mich aber noch mal melden!LG *

Hallo, war jetzt erst am 18.12. in Wiesbaden und bin seitdem "Rauchfrei"!Lese schon die ganze Zeit in diesem Gästebuch, damit ich nicht schwach werde, das hilft!!!Muss sagen, das erste mal in meiner 28jährigen "Rauchererfahrung" habe ich es länger als zwei Stunden geschafft!Werde dran bleiben und mich immer wieder mal melden!!!Aber während der Hypnose, ist was geschehen, was mir sehr hilft durchzuhalten!!!Unglaublich! *