Erfahrungsberichte

Bin seit 9 Monaten rauchfrei. Irgendwas aus dem mitgegebenen Werkzeugkoffer hat geholfen, ich denke bei mir war es die Tatsache, dass es einen greifbar gab, aus dem man sich bedienen konnte. Danke! *

31.10 2014 Jutta- Juli 11.09.2014 in DudweilerIch bin Nichtraucher seit dieser Zeit und fühle mich sehr gut. Wichtig , immer etwas trinken und sich sofort ablenken, sollte der Gedanken aufkommen eine zu rauchen......... Finger weg, braucht man nicht. Ich bin stolz auf mich. *

Yuuhu! Schon fast drei Jahre rauchfrei! Anfangs war ich noch unsicher, aber heute beantworte ich die Frage, ob ich irgendwann wieder rauchen würde, mit einem klaren "natürlich nicht". Schade nur, dass mir die Erfahrung mit den "Sargnägeln" nicht gänzlich erspart geblieben ist.Für die Rettung ein dreifaches Dankeschön an die Therapeuten!Neulich bin ich auf die Unterlagen vom Entwöhnungskurs gestoßen. Da war ja noch dieses Merkblatt zu den Essgewohnheiten dabei. Das hängt jetzt am Kühlschrank. Ich mache seither wieder Sport und habe auch nur knapp über das Maß zugenommen ... aber mit 35 macht man sich eben Gedanken. *

Endlich Rauchfrei seit 5 Monaten 3 Tage 3 Stunden4684 Zigaretten NICHT geraucht37,5 gr. Teer meinem Körper erspart 1353,29€ den Geldbeutel geschenkt Danke Pro Dopa :) *

JETZT BIN ICH SCHON FÜNF MONATE NICHRAUCHERIN UND ES FIE MIR SEHR LEICHT! OB ES NUN DIE SPRITZE WAR ODER DIE DARSTELLUNGEN DES HERRN SELZER KANN ICH NICHT UNTERSCHEIDEN. ICH GLAUBE ES IST DIE MISCHUNG AUS ALLEM. HERR MACHTE.MIR MIT.SEINER LUSTIG ZYNISCHHEN DARSTELLUNG DES RAUCHERS KLAR DASS ICH NIE EIN VORTEIL HATTE! OFT MUSS ICH AN DIE VIELEN BEISPIELE DENKEN MIT DENEN HERR SELZER DEN SPIEGEL VORHÄLT. VIELE DANK FÜR. MEIN NEUES LEBEN,SANDREA MU. *

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