Erfahrungsberichte

Am 05.10.2013 habe ich und 5 weitere Bekannte an der Raucherentwöhnung in Ludwigsburg teilgenommen: ALLE SIND RAUCHFREI *

Ich war am 26.Oktober in Berlin und bin seitdem rauchfrei. Das erste halbe Jahr ist geschafft. Es ist immer noch hart aber man wurde in dem Seminar psychisch so gut vorbereitet, dass man es mit eigener Willensstärke ganz gut schafft. Die Kombination aus ärztlicher und psychologischer Zusammenarbeit hat mich überzeugt und trifft den Punkt. Liebe GrüßeE.K. *

Hallo liebes proDOPA Team, ich war am 26.09.2014 in Mainz an der Uni Klinik. Seitdem bin ich Nichraucherin!!! Danke!!! Die ersten Tage waren nicht leicht, die ersten Wochen gab es auch immer wieder mal Momente in denen es "eng" wurde. Dank der guten Tipps habe ich aber durchgehalten und bin so glücklich darüber! *

Liebes Prodopa Gästebuch,auch mir geht es prächtig und ich werde nie wieder rauchen. Grüsse Thomas *

Hallo Andreas,Sie sind nicht allein. Ich bin zwar seit dem 15.11.2014 Nichtraucher habe aber auch sehr (!) harte Tage hinter mir. Auch heute noch fehlt mir ab und an die Zigarette, gerade in Stresssituationen zur Entspanung oder in Gesellschaft. Was mir hilft sind heute noch die Worte aus dem Seminar "die Zigarette macht die Situation nicht besser oder schöner"... Weiterhin viel Erfolg und wenn es nicht klappen sollte, durchatmen und wieder anmelden :-) *

Ich war am 28. Februar 2015 in Wiesbaden mit dabei und bin seitdem rauchfrei. Ich fand den Tag sehr informativ, das Konzept sehr einleuchtend und die Tiefenhypnose sehr angenehm. Die ersten drei Tage war ich enorm süchtig (habe 36 Jahre geraucht und würde mich als absoluten Suchtraucher bezeichnen) und dachte schon, das hätte alles nicht gewirkt. Nachdem ich aber die ersten Tage überstanden habe, wurde es jeden Tag besser. Ich habe schon einmal zwei Jahre nicht geraucht, in denen ich oft gefährdet war, wieder eine zu rauchen. Das ist diesmal komplett anders. Ich mag den Geruch von Zigarettenrauch nicht mehr und wenn ich ab und zu an Rauchen denke, ist das total abstrakt und ich käme nicht auf die Idee, mir eine anzumachen. Selbst wenn ich etwas getrunken habe oder alle anderen rauchen interessiert mich das nicht. Nichtraucher sein ist ein tolles Gefühl und hat etwas sehr befreiendes. Vielen Dank liebes ProDopa-Team für diese Konzept! *