Erfahrungsberichte

Bin jetzt seit guten 4 Wochen rauchfrei, nach mehr als 20 Jahren die längste Zeit. Es fällt mir bisweilen schwer, aber ich habe schon sämtliche Extremsituationen überstanden z.B. mehrere Feiern mit Alkohol in Raucherkneipe (gibt es in RLP noch). Ich denke zwar auch täglich an die liebe Zigarette, aber ich bin mächtig stolz und der gesundheitliche Fortschritt (freie Lunge) macht richtig Spaß. Womit ich allerdings massiv Probleme habe, ich habe zur Zeit ein extrem getrübtes Gemüt. Aber so wie ich das gelesen habe, kann das vorkommen und geht aber auch wieder vorbei. Daher dran und gesund bleiben. Dem Prodopa Team nochmals DANKE *

An Michaela Co.: ich habe ca 30 Jahre geraucht, in den letzten Jahren 2 Schachteln am Tag. Nach der Nichtraucher Veranstaltung war es mit dem rauchen vorbei. Allerdings hatte ich weder Glücksgefühle, noch konnte ich gesundheitliche Verbesserungen feststellen. Im Gegenteil - bei mir ist das Gewicht geradezu explodiert ( jetzt geht's mit ganz viel Sport wieder runter). Ja und am Anfang habe ich auch täglich die Zigarette im Kopf gehabt - der Moment ging aber immer erstaunlich leicht vorbei. Nach ca. 5 Wochen war glaub ich der Tag, wo es mich plötzlich überfiel und ich dachte: Oh, du hast die letzten drei Stunden ja gar nicht ans rauchen gedacht. Auch heute gibt es Momente ( z.B. völlig entspannt am PC) und ich will zur Zigarette greifen. In dem Moment fällt mir dann ein - ich rauche ja gar nicht mehr. Also als kleiner Trost, die schlimmen Momente gehen vorbei und Sie machen doch bisher alles richtig - "einfach" nicht mehr rauchen und von Woche zu Woche wird es leichter. Herzlichen Gruß *

Vor fast einem Jahr in Köln, habe ich die letzte Zigarette geraucht. Es war in der Halbzeit-Pause der pro-Dopa Raucherentwöhnung. Ich hatte vorher schon mehrfach versucht aufzuhören, bin aber immer nach einigen Monaten wieder rückfällig geworden. Die Kombination der proDopa-Methode hat bei mir ausgezeichnet funktioniert. Sicher, der eigene Wille sollte schon vorhanden sein, aber mit der proDopa-Therapie verliefen bei mir die Entzugserscheinungen deutlich schwächer aus. Im ersten halben Jahr habe ich 5 Kilo zugenommen, was sich jetzt langsam wieder zurück entwickelt. Ich bin befreit und gesund und kann die proDopa-Therapie sehr empfehlen. *

Nach all den positiven Meldungen von mind. 20-Zigaretten-Rauchenden, wie "keine Entzugserscheinungen und/oder schlechte Laune", "es fällt mir nach 30/40 Jahren unglaublich leicht", "es ist, als hätte ich nie geraucht" dachte ich, ja - das ist es! Damit schaffst Du es!Stimmt, ich rauche jetzt seit über 3 Wochen nicht mehr - aber "leicht fallen" ist definitiv etwas anderes. Ich hatte starke Entzugserscheinungen, dachte von morgens bis abends nur an Zigaretten und war wie ein"Tiger im Käfig".Also, so einfach und problemlos wie viele es anpreisen, fand ich es überhaupt nicht. Obwohl es bisher noch keinen Tag gab, an dem ich nicht an Zigaretten gedacht habe, werde ich aber dabei bleiben. Der Ehrgeiz ist geweckt. Ganz langsam wird es auch etwas besser. Aber kann mir jemand sagen, wie lange es noch dauert, bis es leichter wird und man nicht mehr an Zigaretten denkt? *

Ich konnte es nicht glauben. Ich konnte es mir einfach nicht mehr vorstellen, ein Leben ohne Zigarette. Morgens der erste Kaffee ohne Kippe – das geht doch gar nicht. Kann man so überhaupt leben?! Bereits als 13-Jähriger hatte ich die ersten Zigaretten probiert und mit 14 war ich schon stolzer Vollblutraucher. Nach über 30 Jahren bin ich dann bei einem Konsum von 30-60 selbstgedrehten Zigaretten angekommen, je nach Stimmung und Tagesverlauf. Es gab keinen Tag mehr ohne Glimmstängel, auch nicht, wenn ich krank war und mich kaum auf den Beinen halten konnte. Rauchen geht doch immer, oder nicht?!Im Lebensalter von über 40 Jahren war ich dann soweit. Sportliche Aktivitäten verlangten nach mehr Luft als meine Lungen liefern konnten, meine Bronchien fingen an zu röcheln und versuchen sich mit mir zu unterhalten, und immer öfter vergaß ich meine brennende Zigarette und machte mir schon die Nächste an. Im Kopf kreisten schon länger die Gedanken mit dem Quatsch aufzuhören. Nicht länger Sklave der eigenen Sucht zu sein, den Gestank der sich überall breit machte, hatte ich satt und ich wollte wieder normal schmecken und riechen können. Außerdem wollte ich möglichst mit Füßen (also ohne Amputation) älter werden. Und heute ist Geburtstag, also nicht ich sondern „Prodopa“ …. ehm, will sagen, heute vor zwei Jahren habe ich meine letzte Zigarette geraucht! Yeahh! Ich sage Danke und es kommt aus tiefster Überzeugung und aus dem Herzen.Es grüßt H. Hochhausen, Entwöhnung am 06.01.2012 in Köln *

Nach 30 Jahren tägl. 1 Schachtel bin ich seit dem 13.12 2013 endlich Nichtraucher. Bereits nach 24 Stunden fühlte ich mich besser, u.a endlich mal richtig durchatmen, und freue mich auf jeden Tag als Nichtraucher. Ich danke meinem Arzt, der mich auf die Nikotinsucht hingewiesen hat, meiner Tochter und meiner Frau die mir die Therapie zu meinem 50. Geburtstag geschenkt haben und natürlich auch ProDopa für das ausgezeichnete und überzeugende Therapieprogramm. *