Erfahrungsberichte

Ich war am 26.Oktober in Berlin und bin seitdem rauchfrei. Das erste halbe Jahr ist geschafft. Es ist immer noch hart aber man wurde in dem Seminar psychisch so gut vorbereitet, dass man es mit eigener Willensstärke ganz gut schafft. Die Kombination aus ärztlicher und psychologischer Zusammenarbeit hat mich überzeugt und trifft den Punkt. Liebe GrüßeE.K. *

Hallo liebes proDOPA Team, ich war am 26.09.2014 in Mainz an der Uni Klinik. Seitdem bin ich Nichraucherin!!! Danke!!! Die ersten Tage waren nicht leicht, die ersten Wochen gab es auch immer wieder mal Momente in denen es "eng" wurde. Dank der guten Tipps habe ich aber durchgehalten und bin so glücklich darüber! *

Liebes Prodopa Gästebuch,auch mir geht es prächtig und ich werde nie wieder rauchen. Grüsse Thomas *

Hallo Andreas,Sie sind nicht allein. Ich bin zwar seit dem 15.11.2014 Nichtraucher habe aber auch sehr (!) harte Tage hinter mir. Auch heute noch fehlt mir ab und an die Zigarette, gerade in Stresssituationen zur Entspanung oder in Gesellschaft. Was mir hilft sind heute noch die Worte aus dem Seminar "die Zigarette macht die Situation nicht besser oder schöner"... Weiterhin viel Erfolg und wenn es nicht klappen sollte, durchatmen und wieder anmelden :-) *

Ich war am 28. Februar 2015 in Wiesbaden mit dabei und bin seitdem rauchfrei. Ich fand den Tag sehr informativ, das Konzept sehr einleuchtend und die Tiefenhypnose sehr angenehm. Die ersten drei Tage war ich enorm süchtig (habe 36 Jahre geraucht und würde mich als absoluten Suchtraucher bezeichnen) und dachte schon, das hätte alles nicht gewirkt. Nachdem ich aber die ersten Tage überstanden habe, wurde es jeden Tag besser. Ich habe schon einmal zwei Jahre nicht geraucht, in denen ich oft gefährdet war, wieder eine zu rauchen. Das ist diesmal komplett anders. Ich mag den Geruch von Zigarettenrauch nicht mehr und wenn ich ab und zu an Rauchen denke, ist das total abstrakt und ich käme nicht auf die Idee, mir eine anzumachen. Selbst wenn ich etwas getrunken habe oder alle anderen rauchen interessiert mich das nicht. Nichtraucher sein ist ein tolles Gefühl und hat etwas sehr befreiendes. Vielen Dank liebes ProDopa-Team für diese Konzept! *

Hallo und guten Morgen Euch ALLEN und auch dem Theam von proDOPA,Ich war am 26.10.2014 in Berlin bei dem Termin und habe nun seit 6 Monaten keine mehr geraucht. Doch was ich hier in den Gästebuch einträgen so lese, scheint es so als sei ich mit der einzige Teilnehmer dem es auch nach einem halben Jahr schwer fällt die Finger von den Kippen zulassen. ich habe Tage, da denke ich schon bein aufstehn an Kippe und Kaffee oder nach einem essen mit Freunden kommen diese Gedanken und so wie sich abzeiznet, wird das sich wohl auch nie ändern.Ich habe noch nie in einem Gästebuch geschrieben und würde mir wünschen, dass dieser Eintrag nicht gelöscht wird und das vll einige mehr Teilnehmer auch das schreiben was Sie wirklich fühlen und wie es Ihnen ergangen ist. Es ist nicht leicht und es ist ein täglicher Kampf gegen die Kippe. Doch es ist einen Versuch wert gegen die Sucht anzukämpfen ... *