Erfahrungsberichte

Ich bin jetzt seit dem 18.07.15 rauchfrei und habe es bis heute noch nicht begriffen, wie das funktioniert hat. Die Gewichtszunahme von 10 kg ärgert mich zwar sehr, aber die Vorteile des Nichtrauchens überwiegen. Weiterhin viel Erfolg und alles Gute *

Liebes proDOPA-Team! Ich habe nun ein Jahr gewartet, um meinen Dank an euch zu richten. Als Raucher, der mit 15 Jahren und 10 Zigaretten pro Tag begann und mit 53 Jahren und mind. 40 Zigaretten pro Tag zu eurer Therapie kam, darf ich jetzt als Nichtraucher Danke sagen. Ich hatte das ganze Programm (bis auf proDOPA) an Entwöhnungsmaßnahmen durch, ohne es zu schaffen auch nur kurzzeitig diese miese Angewohnheit los zu werden. Eigentlich war es meine Frau, die eure Therapie mitmachen wollte. Ich tat es aus Solidarität ohne wirklich an einen Erfolg zu glauben. Aber ich wollte natürlich auch aufhören. Morgen, dem 18.4.2016, ca. 730 Schachteln bzw 14600 nicht gerauchte Zigaretten später feiere ich mein 1-jähriges Jubiläum als Nichtraucher. Weder meine Frau noch ich haben seit einem Jahr eine Zigarette angerührt. Danke !!!! *

Seit dem 4.9.2015 bin ich jetzt Ex-Raucher. Nach mehreren fehlgeschlagenen Aufhör-Versuchen in der Vergangenheit kann ich es noch gar nicht so ganz glauben, dass ich jetzt schon seit über 7 Monaten keine einzige Zigarette geraucht habe. So ganz traue ich dem Braten immer noch nicht, aber so langsam kann ich mir vorstellen, dass es jetzt wirklich dauerhaft klappt. Länger als 2-3 Monate hatte ich vorher nie geschafft aufzuhören. Und das Verlangen zu Rauchen ist jetzt einfach so gut wie gar nicht da. Klar kommt manchmal der Gedanke, aber es ist jetzt eher so, dass ich diese Gedanken an eine Zigarette registriere, aber mich nicht wirklich danach fühle wirklich eine zu rauchen. Selbst in meinen früheren Rückfall-Momenten (unterwegs mit Freunden und zu viel getrunken) kann ich jetzt ohne Probleme standhaft bleiben. Ich hätte das nie gedacht und bin total glücklich!!! VIELEN VIELEN DANK!!! *

Hallo ich bin nun auf den Tag genau ein Jahr rauchfrei.Hätte nich gedacht das es so gut funktioniert.Vielen Dank das es Menschen wie euch gibt. *

Nie hätte ich gedacht das ich es wirklich so lange durch halte... aber ich habe Tatsache schon ein und einhalbes Jahr geschafft... ich habe allerdings seit dem 20 kg zugenommen und habe auch oft diesen Augenblick wo ich denke "jetzt wäre eine Zigarette toll" ... allerdings ist dieser Gedanke so schnell wie er gekommen ist auch wieder weg.... nun kämpfe ich gerade mit meiner Gewichtsabnahme und hoffe auch diese so gut in den griff zu bekommen wie die rauchentwöhnung... vielen dank an beide Herren und alles Gute für die Zukunft.PS: mein mann ist seit März 2014 auch immer noch Nichtraucher und wir empfehlen diesen Kurs selbstverständlich ganz oft weiter.... :) *

Ich bin nun schon seit Anfang November Rauchfrei und sehr stolz :-) Nochmal Danke ans Team ;-)Schreibe heute diesen Beitrag, da ich euren Kurs an einen Bekannten weiterempfohlen habe :-) *