Erfahrungsberichte

Lieber Herr Dr. Seyler, lieber Herr Selzer..,jedes Jahr freue ich mich darauf hier einen Eintrag zu hinterlassen. Heute ist es ein ganz besonderes Ereignis, denn ich bin seit 5 Jahren rauchfrei. Dank Ihnen beiden, meine Superhelden :) Ich kann nur jeden ermutigen dieses Programm zu buchen; es ist wirklich unglaublich einfach damit Nichtraucher zu werden! Die dadurch zurück gewonnene Lebensqualität ist unbezahlbar! Herzliche Grüße aus Koblenz!Tina Ludwig *

Hallo , ich hatte zusammen mit meiner Frau im Februar 2015 an dem Seminar teilgenommen.Wir beide hatten ca 30 Jahre nikotinsucht mitgebracht und hatten eigentlich nicht wirklich die Erwartungen , davon jemals loszukommen.Tjalf das ist nun fast 2,5 Jahre her und ichabe kann nur sagen alles richtig gemacht danke an den beiden Dozenten ,ich drück allen die daumen die sich für das Seminar anmelden das ihr das gleiche erreicht , seid offen für das was die beiden euch versuchen beizubringen *

Liebes proDOPA-Team, am 12.06.2017 war es genau ein Jahr her, dass ich Euer Seminar in Hamburg (12.06.2016) besucht habe. Ich bin seit diesem Tag um 13:30 rauchfrei. DANKE an Euch für die Hilfe/ Unterstützung/ Motivation/ Aufklärung!!! Damals wollte ich Hilfe beim Beenden meiner Sucht und bekam sie durch Euch auf die für mich beste Art und Weise. Es war einfach aufzuhören, aber das Durchhalten war nicht immer leicht. Doch es lohnt sich und dank Eures Seminars bin ich mir stets der Risiken sowie der Chancen bewusst!Ich habe seit dem Aufhören ein viel besseres Körpergefühl. Obwohl ich mich vor dem Aufhören auch gut und ausgewogen ernährt habe, hat sich mein Essverhalten verändert (- hin zu mehr Rohkost -), und ich kann endlich über mehr Flüssigkeitszufuhr erfolgreich berichten. Ich trinke viel mehr Wasser und Tee (statt Kaffee, schmeckte wohl nur zusammen mit einer Zigarette). Weder esse ich mehr Süßes als vorher, noch trinke ich vermehrt Alkohol oder kompensiere die fehlende Sucht mit anderen Lebensmitteln. Mein Stoffwechsel hat sich langsam an das fehlende Nikotin gewöhnt. Zuerst konnte ich Hungergefühle und Nikotinmangel nicht unterscheiden, aber das hörte nach ca. drei Monaten auf. Der körperliche Entzug war nicht schön, aber auszuhalten. Der geistige Entzug ist immer wieder mal da, stärker oder schwächer, je nach Stressart. Aber dann kann ich mich mittlerweile(!) mental recht einfach und effektiv wieder runterholen; eine Zigarette habe ich mir nie wieder angesteckt. Allerdings hatte ich eine Krise nach ca. 5,5 Monaten an Silvester; ich hatte mich tierisch geärgert und auch etwas getrunken. Da habe ich meinem Freund einfach die Zigarette aus der Hand genommen und einen Zug inhaliert. Oh mein Gott, war das widerlich!!! Der Geschmack war Horror, und ich habe mich derbe vor mir selbst geekelt, dass ich diesen Zug getan habe. Egal, ich habe es mir verziehen und nicht wieder eine Zigarette angefasst! Heute bin ich sehr stolz auf mich, dass ich es nach 18 Jahren Rauchen schon ein Jahr rauchfrei geschafft habe; meine Kleidergröße hat sich nicht verändert, ich kann viel ausdauernder Sport machen, stinke nicht mehr und habe an Lebensqualität deutlich gewonnen. DANKE nochmal an Euch für die Initialunterstützung und viele wertvolle Erkenntnisse! Eure Christina Terhardt *

Ich habe am 03.06.17 bei Ihnen in Köln an der Therapie teilgenommen, leider ohne Erfolg. *

Heute genau 1 Jahr rauchfrei!!! Die beste Entscheidung meines Lebens.Danke auch nochmal an Euch!!! *

Wir stellen keine anonymen Einträge frei! Bitten nennen Sie Ihren Namen, wir kürzen diesen dann auf zwei oder drei Buchstaben herab! Prodopateam Sabine Scholl * *